深秋初冬的季节,空气变得越来越干燥。记者发现,近期以来很多市民,尤其是爱美的女性朋友,都选择用加湿器来对抗干燥。我市各大家电卖场、商场内,加湿器成为小家电市场的热销品。但事实上,加湿器的选用和使用颇有讲究,如果选择或使用不当,非但不能改善干燥的空气,滋润自己,反而会造成细菌的加速繁殖和传播,增加人体感染呼吸道疾病的可能性。
干燥难耐求滋润加湿器销量猛升
“这几个星期,来买加湿器的市民非常多,都是为了防干燥。”苏州国美电器的相关负责人告诉记者,刚刚过去的双休日,他们加湿器的销量比前一周增加了30%。随着天气日渐冷,加湿器越来越火爆了。一般来说,家庭用的小型加湿器在200毫升/小时,家庭用的中型加湿器在400——500毫升/小时。据统计,价位在200元左右的加湿器最好卖。“等到天更冷了,市民们开始使用空调、电暖器之类的取暖产品后,室内会更加干燥,到时候加湿器会更好卖。”这位负责人告诉记者,按照他们以往的经验,一般11月底到12月初,将是加湿器销售的黄金时段。
加湿器也有辐射?
记者特采访了市三医呼吸内科主任吴厉锋医师。他告诉记者,空气加湿器主要起的是湿润整个室内空气的作用,但因为它是电子产品,因此工作中就可能会有一些电子辐射产生。尽管没有明确的数据证明这个辐射到底有多大,对人体会造成多大的影响,但他建议大家,最好不要离人体太近,可把加湿器摆放在离人体1米左右的距离即可。
吴医师介绍,房间内的湿度最好保持在40%——60%左右最适宜。若空气干燥会降低呼吸道的抵抗力,容易得感冒或使一些慢性支气管炎、哮喘等疾病复发。因此在空调或暖气的环境中摆放加湿器还是可取的。但还必须要注意控制好湿度,千万不要以为空气中的湿度越大越好。室内的湿度一旦超过90%,就容易造成胸闷、呼吸困难、咳嗽等症状。“就像我们到澡堂去,很多人无法适应,就会出现上述的症状,原因正是因为澡堂里的空气湿度过大。同时,长期处于湿度过大的环境中,还容易诱发或加重关节炎等疾病。”因此,他建议,最好在房间内放一个湿度计,以随时观察和调节室内的湿度。
挑选使用需留意适合自己的最好
三类加湿器都介绍了,那么大家又该如何选择以及正确使用呢?华润万家超市小家电部的相关负责人给大家一些建议:喜欢烟雾徐徐,缭绕满室感觉的消费者,可以选一台超声波喷雾型的;如果喜欢清爽无碍,讨厌云里雾里的感觉,那么纯净型就是理想的选择。另一方面还要看您所居住地区水质好坏,如果水质差或是需要加湿的房间空气质量不好,就应选购纯净型或是热蒸发型的加湿器。
使用加湿器的确可以缓解冬季室内的干燥问题,但不能过度,切忌将湿气与滋润之间画上等号。有关节炎、心血管疾病或者哮喘的人,应尽量避免使用加湿器。除了用加湿器或在房间里摆盆水来加湿外,多养些绿色植物也是一个不错的办法。当然,人体最适宜的空气湿度也是细菌适宜滋生的湿度。所以,吴医生提醒大家,在使用加湿器时,还要注意适时地开窗通风。同时,要保持室内的清洁卫生,还要定期清洁加湿器,以免其内部滋生致病的细菌。另外,用加湿器只能保证室内空气的湿度合乎人体需求。虽然有些加湿器也有净化空气功能,但并不能把空气的洁净度提高太多。保证空气洁净度达到标准的“重任”还得交给空气净化器。饮食上,多吃胡萝卜、番茄、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,来加强肌体抵抗电磁辐射的能力。